Zulüm; Bu, kasıtlı olarak psikolojik veya fiziksel hasara neden olmak için kasıtlı olarak yapılan tekrarlayan davranışlar içeren bir kavramdır. Genellikle çocuklar ile ilişkili olsa da, yetişkinlikte de çok yaygındır ve sistematik olarak zorbalığa maruz kalır; Çocukluğa benzer travmatik etkilere sahip olabilir. Bununla birlikte, yetişkinlikte zorbalığı gözlemlemek daha zor olabilir.
Bunun nedeni, yetişkin zorbalığının fiziksel zorbalık değil, daha psikolojik zorbalık olmasıdır. Çoğunlukla kişiye şaka konusunda uyarılan psikolojik ve duygusal baskılar, bireyin işlevselliğini etkileyen sorunlara neden olabilir; Öyleyse, bu zorbalığa maruz kalan kişiyle ne tür bir tutumla karşılaşır ve bu yozlaşmış davranışları yönetmek için ne gibi önlemler alınabilir?
İşe maruz kalan bu basınç, zorbalık uygulayan kişi tarafından aşağıdaki davranışlarla güçlendirilebilir:
Onu takip eden sürekli eleştiriler ve küçümseyen tutumlar: Bu eleştiriler, kişinin işteki performansı ve kişisel özellikleri ile ilgili olabilir.
Abartılı iş yükü: İş yükünü dağıtarken, kişiye iyi bir iş yükü türü atanabilir ve daha fazla çalışmasını bekleyebilirsiniz.
Sosyal izolasyon: Kurum tarafından yürütülen sosyal faaliyetler veya toplantılar bilgilendirilmez ve kişi yalnız kalmaya cazip gelebilir.
Görmezden gelmeyin: Fikirler ve hatta kişinin sonuçları göz ardı edilebilir ve bu, genel çalışma ortamına yayılarak kişinin elden çıkarılmasına yol açabilir.
Hedef: Kişi olumsuz etkinliklerin yöneticisi olarak gösterilebilir ve kurum içinde şüphe içinde bırakılabilir.
Peki bu zorbalıktan kaçınmak için ne gibi önlemler alabilir?
Etik kurallara ek olarak, iç psikolojik destek mekanizmaları ve danışmanlık süreçleri oluşturmak mümkündür. Kurumlar, yapılarına bir klinik veya endüstriyel psikologun dahil edilmesini değerlendirebilir, böylece alan gerektiğinde profesyonel destek almak için çalışanlara açıktır. Ayrıca, bu eğitim kurslarına bilgisayar, fiziksel ve psikolojik zorbalık içeriği eklenebilir. Son olarak, kurum içinde güvenilir ve güvenilir bir talep birimi oluşturulabilir.
Çalışanları ayırmadan herkese aynı şekilde yaptırım uygulamak önemlidir, çünkü caydırıcılığın zorbalığın sonucu olduğunu görmek önemli olabilir.
Zorbalık, her yaşa maruz kalabileceği bir olaydır ve bireyin sadece fiziksel olarak değil, aynı zamanda psikolojik olarak da hissedebileceği ortamlarda önlemek mümkündür. Bu nedenle, çalışanların çalışanların psikolojik dengede olmasını ve zihinsel sağlığı korumasını sağlamak için bu önlemleri benimsemeleri önemlidir.
